Travelling Kuliah: Gua Gong, Pacitan #2009

Kembali diri ingin berbagi cerita 2009 untuk travel bersama teman - teman lainnya. Tulisan yang masih sangat awam dan masih belum terasah, tapi menjadi pelajaran tersendiri untuk itu. 

Perjalanan ini juga udah lama sekali. Hanya tersimpan di file lama pikiran dan cerita - cerita mulut ke mulut bersama kawan yang ingin menikmati sensasi caving. Caving merupakan bagian dari kecintaan aku dalam menikmati kegiatan alam bebas yang luar biasa pernah menjadi bagian dalam hidup aku. Perjalanan ini dilakukan pada Juli 2009 lalu, di saat aku dalam proyek berjalan - jalan merasakan backpackingan bersama dengan kawan - kawan di sana. Mampir dari Jogja, langsung tancap ke Solo. Perjalanan ke sana benar - benar sesuatu yang ga sederhana buat aku. Pada tahapan ini, aku akan mengenal kembali teman - teman baru dari Universitas Sebelas Maret Surakarta. Perjalanan dirancang tanpa rencana yang seperti biasa aku lakukan kalo sudah benar - benar diberantakin rencananya dari awal.

Pintu masuk Gua Gong yang sederhana.

Prasasti penemuan Gua Gong tahun 1924

Sampai di Solo, langsunglah aku bergabung dengan kakak mapala aku dulu untuk bercengkerama dan mengenalkan aku dengan Om Jo, sahabatnya. Om Jo inilah yang benar - benar mendengarkan mau aku ke gua saat itu. Jadilah, kami pagi - pagi sekali berangkat dengan motor ke Pacitan. Perjalanan yang lumayan jauh tapi sudah biasa bagi aku untuk bermotor ke suatu tempat dengan jarak lebih dari 3 jam perjalanan. Begini juga, aku dulu di mapala adalah salah satu driver motor karena ga semua angkatan bisa bawa motor. Hanya sekadar intermezzo!

Tirai karbonat di Gua Gong.

Balik lagi, perjalanan ke Pacitan merupakan eksotisme tersendiri buat aku. Perjalanan dengan motor di jalan lingkar luar kota Pacitan sendiri menunjukkan keagungan Yang Maha Punya melalui perbukitan karst yang sungguh luar biasa. Perbukitan karst yang menjadi tempat motor kami lalui sungguh menyajikan pemandangan tak biasa dari suatu perjalanan. Jika mau ditilik dari zaman pembentukannya, kita akan seolah dalam perjalanan di dalam lautan dangkal. Karst merupakan perbukitan yang secara tektonik terangkat dari dasar laut ke permukaan. Whualaa, sekarang jadi berbentuk bukit yang kita pijak - pijak. Karst merupakan kekayaan alam yang menakjubkan bagi kita. Ada banyak sejarah alam yang bisa dibagikan selain dengan mengekploitasinya menjadi kapur ataupun pupuk tanaman halaman rumah kita.

 

Gambar - gambar di atas adalah bagian dari Gua Gong. Bagian yang putih merupakan kristal karbonatan yang masih terus bertumbuh menjadi ornamen gua. Warna keputihan ini akan berubah menjadi kekuningan bahkan hitam jika teroksidasi atau terjadi asam yang tinggi pada saat pelarutan. Butuh waktu lama untuk ornamen ini tumbuh dan menjadi indah seperti ini! Mari kita jaga!

Perjalanan perbukitan karst yang khas selama hampir 4 jam, membawa kami mulai mendekati daerah kawasan Gua Gong. Lokasi karst yang khas dengan tanaman yang tidak begitu lebat dengan pepohonan berdiameter besar menghiasi sepanjang perjalanan. Perjalanan dengan kendaraan bermotor bukan tanpa risiko, karena tidak ada pom bensin yang berjualan di sekitar sana. Inilah juga yang jadi kendala daerah kawasan wisata alam yang kurang populer. Bisa diakui bahwa ketidakpopuleran kegiatan mengunjungi gua adalah sesuatu hal yang lumrah. Banyak orang cenderung mencari suasana pegunungan yang hijau dan berudara sejuk atau pantai dengan air yang menderu dan pasir putihnya. Perjalanan wisata ke kawasan karst adalah hal yang belum populer. Baru akhir - akhir ini dikembangkan wisata tubing dengan memanfaatkan aliran sungai bawah tanah yang biasanya banyak ditemukan di kawasan karst aktif. Ohiya, sekadar informasi, tidak semua kawasan karst memiliki aliran sungai bawah tanah. Aku sudah melihat keduanya dan berbeda sekali semuanya.

Perjalanan yang melelahkan akhirnya sampai di depan pintu masuk Gua Gong. Perjalanan belum berakhir, masih ada beberapa puluh anak tangga (atau mungkin ratusan) yang masih harus ditempuh lagi sebelum mencapai ke pintu masuk Gua Gong langsung karena pintu mulut gua berada di atas perbukitan karstnya. Membayangkan kembali apa yang akan dilihat ketika ternyata di dalam perbukitan ada suatu ruangan besar sekali. Sesampai di depan pintu masuk, kita akan disambut dengan pemandangan ke arah luar yang bebas dan hijau! Juga terdapat prasasti tentang sekilas sejarah penemuan yang isinya tahun dan siapa yang menemukan. Melihat prasasti ini, pasti penemuan gua ini kepikiran karena aktivitas mereka di hutan sekitar karst. Hutan di daerah karst biasanya banyak tumbuh pohon jati dan rerumputan untuk ternak.

Pengalaman sekolah dulu (3): Anak Tambang ITB

Hari - hari baru dimulai di ITB di awal Agustus. Segala kegiatan belajar belum dimulai karena adanya pengenalan umum kepada seluruh mahasiswa a.k.a mos (masa orientasi (maha)siswa) dalam nama OSKM. Selama kurang lebih satu minggu, diri mengikuti seluruh kegiatan yang telah diatur oleh pihak KM-ITB dan ITB. Di sinilah pertama kalinya diri berkenalan dengan mahasiswa - mahasiswa lain dari seluruh Indonesia. Teman - teman baru diri berasal dari banyak sekolah dari hampir seluruh kota di Indonesia yang masuk ke ITB lewat berbagai jalur yang ditawarkan.

Kampus diri selama 4.5 tahun.

Satu tahun pertama, diri mengikuti pendidikan bersama di tingkat fakultas yang dikenal sebagai TPB (Tahap Persiapan Bersama). Selama satu tahun, diri harus berhadapan dengan "ketakutan" awal diri dengan matematika, fisika dan kimia. Sayangnya, pelajaran kesukaan diri sejak SMA, yaitu biologi tidak diberikan untuk fakultas diri. FTTM (Fakultas Teknik Pertambangan dan Perminyakan) hanya mewajibkan untuk ketiga mata kuliah tersebut ditambah dengan mata kuliah lain yang melengkapi seperti agama, kewarganegaraan, pengenalan iptek dan lainnya. Pada tahapan ini jugalah, diri harus mengisi pilihan jurusan di bawah fakultas. Persaingan bisa jadi terjadi karena tiap jurusan memiliki slot tersendiri dan jika terlalu banyak peminatnya, maka seleksi IPK pun harus dilakukan.

Diri berdoa dan bertanya dengan Tuhan harus kemana karena di antara pilihan Teknik Pertambangan, Teknik Perminyakan, Teknik Geofisika dan Teknik Metalurgi membuat diri kebingungan. Ada banyak hal menarik yang masing - masing berbeda dan diri ingin memilikinya semua :D..Akhirnya diri memutuskan untuk masuk ke jurusan Teknik Pertambangan. Diri mengisi dua kali kuesioner dari kampus dengan keinginan diri untuk masuk jurusan ini. Satu tahun ini juga menjadi satu tahun percobaan diri untuk melihat apakah jalan diri masih harus di sini atau tidak. Setelah berjalan satu tahun, akhirnya diri memutuskan untuk meneruskan hingga selesai dan mungkin akan melanjutkan pendidikan bidang lain setelah selesai di sini untuk merasakan jurusan yang diri mau, yaitu FK. Pertimbangan umur diri yang masih cukup, diri rasa bisa saat itu. 

Berjalan ke tahun kedua, diri akhirnya masuk sebagai mahasiswa Teknik Pertambangan (TA). Kegiatan dimulai dengan ospek untuk masuk himpunan dan juga ospek untuk masuk pecinta alam harus diri kerjakan selama tahun kedua. Diri juga mulai mengambil batas atas jumlah sks, yaitu 24 sks dengan pertimbangan untuk segera lulus dan mengisi waktu diri. Selama tahun pertama, ada perasaan aneh yang diri rasakan ketika jadwal hidup diri selama kuliah lebih longgar dibandingkan dengan saat SMA. Namun, di tahun pertama, jumlah sks telah ditentukan pihak rektorat sehingga diri tidak bisa mengambil batas atas sks yang ada. Tiba tahun kedua, diri memutuskan untuk memulai "gerilya" 24 sks diri. Kelas yang diri ambil di tahun kedua kebanyakan adalah kelas - kelas untuk sks kuliah pelengkap terlebih dahulu. Pendidikan yang diri rasakan sejak SMP - SMA sangat membantu diri untuk menghadapi jadwal yang cukup padat. Diri belum disarankan untuk mengambil kuliah TA semester atas karena seluruh perkuliahan akan dimulai dari dasar yang diberikan di semester 3 dan 4. Alhasil, diri mengambil kelas - kelas yang diri rasa dapat mendorong hobi diri, seperti jurnalistik dan menulis. 

Diri menikmati setiap perkuliahan yang diberikan meskipun waktu yang diri miliki akhirnya semakin terbatas dengan adanya tugas extra karena jadwal kuliah yang extra, ospek di dua tempat sekaligus dan juga dan adaptasi di lingkungan baru kembali. Di tahun kedua, diri kembali harus beradaptasi dengan lingkungan baru dengan orang - orang yang berbeda kembali karena sebagian besar dari kami berasal dari kelas yang berbeda saat TPB. Begitu juga persiapan untuk fisik yang harus diri tempuh selama pendidikan pecinta alam setiap harinya. Rasanya begitu lengkap meskipun diri akui tidak bisa menyeimbangkan kedua organisasi secara adil. Sekolah diri tetap menjadi yang paling utama, buat diri tidak ada yang bisa mengganggu jadwal sekolah diri. 

Tahun ketiga, posisi diri sudah lebih baik dengan ospek yang sudah selesai. Dengan segala perjuangan yang tidak mudah menghadapi sekolah dan organisasi, diri akhirnya menyelesaikan seluruh sks yang diambil selama 1 tahun, yaitu 48 sks dengan 3 sks harus diri ulang dari kelas Matematik Vector karena diri yang tidak bisa memahaminya dengan baik. xixixii....Tahun ketiga, diri bisa lebih baik mengatur jadwal kegiatan diri sehari - hari di organisasi dan sekolah. Diri juga memutuskan untuk mengambil spesialisasi di Teknik Explorasi Tambang sebagai pilihan utama diri di jurusan. Diri mulai mengambil seluruh sks tersisa, yaitu sks dari TA dan geologi. Diri juga diizinkan untuk mengambil sks atas di TA. Yeay! Di tahun ini, diri kembali mengambil 24 sks tiap semesternya, termasuk 3 sks kuliah yang harus diri ulang. Dengan perhitungan di semester ke-7, diri sudah mengambil total 144 sks termasuk skrispsi. 

Namun, memasuki tahun ketiga, diri mendapatkan musibah penyakit yang terjadi akibat kelalaian diri sendiri selama bulan - bulan sebelumnya. Gangguan tulang belakang dan maag kronik akibat diri tidak memperhatikan jadwal makan dan sifat "careless" diri membuat diri harus menginap di rumah sakit sampai 6x dalam setahun, bahkan dokter sempat menyarankan untuk mengambil cuti kuliah. Bahkan diri sempat mengalami kecelakaan di lapangan dan harus diopname selama 2 minggu lebih akibat kelalaian diri dalam menjaga dan tahu batas kemampuan fisik diri yang mulai terganggu. Tahun ketiga merupakan puncak segala peringatan yang diberikan Tuhan kepada diri atas segala kekerasan hati dan kepala diri. xixixi...Namun, percayalah selalu bahwa Tuhan tidak pernah meninggalkan anakNya sekalipun Dia ingin memberikan "pelajaran". Sejak awal tahun ketiga, diri sudah memiliki pasangan diri (lelakiku) yang juga abang kelas diri di TA. Lewat dialah, diri dikenalkan banyak hal yang diri lupakan dan tidak pernah perhatikan, termasuk menemani diri melewati seluruh proses penyembuhan yang tidak mudah. Lelakiku membantu dan percaya bahwa diri bisa sembuh dan tetap menyelesaikan mimpi diri untuk lulus 3.5 tahun. 

Tahun ketiga lewat dengan luar biasa karena berkat pertolongan Tuhan Yesus lewat banyak orang, terutama pasangan diri (makasih ya lelakiku..). Dengan keterbatasan fisik akibat gangguan yang ada, diri tidak disarankan untuk bekerja di lapangan. Hal yang sempat membuat diri sangat syok! Bagaimana seorang lulusan TA bukan bekerja di lapangan. Rasanya tidak mudah buat diri. Akhirnya, keinginan S2 setelah selesai sekolah. Semester 7 datang dan Tuhan masih mengizinkan seluruhnya berjalan sesuai rencana diri, yaitu sisa 12 sks diri selesaikan di semester ini. Diri mendapatkan bantuan skripsi dari bantuan pembimbing diri di salah satu perusahaan tambang dan tambang rakyat. Dengan kondisi yang belum memungkinkan untuk ke lapangan, akhirnya diri mengerjakan skripsi laboratorium di bawah satu proyek besar. 

Keinginan S2 begitu besar, dan di saat itulah juga Tuhan membuka jalan yang tidak pernah terpikirkan sebelumnya. Program fasttrack akhirnya dibuka di prodi TA dan diri menjadi mahasiswa pertama di program ini untuk prodi ini. Terima kasih sekali untuk kaprodi S2 TA yang memperjuangkannya waktu itu! Diri pernah bertanya tapi jawabannya nihil karena dari angkatan - angkatan sebelumnya tidak ada peminat untuk melakukan program percepatan di prodi TA. Program fast-track atau percepatan sebelumnya sudah dibuka di prodi Teknik Metalurgi beberapa tahun lebih awal dibandingkan TA. Dengan dibukanya program tersebut, diri dapat mengambil mata kuliah S2 lebih awal dibandingkan jadwal.

Gedung TA dan GL yang menjadi satu.

Puji Tuhan, di semester 7, diri dapat mengambil 12 sks untuk menyelesaikan S1, termasuk 4 sks untuk skripsi, dan 12 sks lainnya untuk mata kuliah kuliah S2 dari 36 sks yang diwajibkan. Diri masih harus mengambil 24 sks di tahun akhir S1 diri, tapi semua akan terbayar indah pada akhirnya. Dengan segala perjuangan dan doa, diri akhirnya menyelesaikan pendidikan S1 pada tanggal 6 Februari 2012 sebagai seorang Sarjana Teknik dengan hasil sangat memuaskan. Diri akhirnya diwisuda pada tanggal 14 April 2012 sebagai seorang Sarjana Teknik Pertambangan. Puji Tuhan Yesus!

Semua karena Tuhan yang membuat segala sesuatunya begitu indah. Di akhir pendidikan S1 diri, Tuhan izinkan diri mendapatkan kesehatan kembali plus pasangan yang super! (terima kasih sekali lagi lelakiku) dan kesempatan untuk S2. 

Pengalaman Sekolah dulu (2): SPMB

Rencana Tuhan memang tidak akan ada seorang pun yang tahu. Itulah yang diri rasakan lewat perencanaan Tuhan Yesus untuk hidup diri. Dengan banyak pendidikan yang diri dapatkan selama sekolah dasar, akhirnya diri dibawa untuk melalu tahapan berikutnya untuk universitas.

Indahnya rencana Tuhan.

Penolakan diri dapatkan saat akan mendaftar sekolah lewat jalur tanpa tes di salah satu universitas negeri di Palembang. Memang bukan jalan Tuhan karena sudah diingatkan Tuhan dari awal untuk ambil SPMB saja, tapi namanya diri masih ngotot daftar. Selanjutnya jalur yang sudah disuruh Tuhan, diri ambil SPMB di Palembang. Dengan tekad untuk mengabdi di Papua sebagai dokter, diri memutuskan untuk masuk FK di salah satu universitas top di Indonesia agar juga bisa diri mendapat pendidikan dasar untuk kegiatan alam di kampus tersebut. Diri mengambil jalur IPC untuk formulir SPMB karena diri harus mengambil cadangan sekolah, jaga - jaga tidak diterima di kampus tersebut. 

Di sinilah mulai petualangan diri. Saat akan mengisi pilihan kedua dan ketiga, orang tua diri lewat dan berkata untuk tidak hanya mengambil FK, tetapi juga mengambil Teknik Pertambangan, FTTM, di ITB Bandung. Hanya dengan alasan sederhana sebenarnya, waktu itu orang tua diri hanya bilang "daripada kamu masuk keluar hutan buat jalan doang tapi tidak ada gunanya, mending masuk tambang ada yang dicari". Akhirnya pilihan kedua diri isi dengan pilihan orang tua tanpa berdebat apapun karena diri yakin akan masuk FK. Pokoknya harus FK dalam otak diri supaya bisa ke Papua dan mengabdi di sana dengan ada keahlian yang berguna. Diri tidak mau hanya datang tanpa bisa apa - apa. Diri bertekad bisa memberikan pengobatan dan mengajar di sana. Pilihan ketiga akhirnya dijatuhkan di Fakultas Hukum setelah diri berkonsultasi dengan paman diri yang juga seorang pengacara. 

Hari tes tiba, meskipun passing grade diri sempat dinyatakan tidak mencukupi untuk jurusan tersebut oleh bimbel tempat diri ikut uji coba, diri tetap berserah dan mau mendengarkan Tuhan. Diri mengerjakan setiap soal yang diri bisa di bawah bimbingan Tuhan. Benar - benar diri merasakan bagaimana Tuhan menolong. Ada banyak soal yang sempat diri tidak pahami, tapi tiba - tiba Tuhan beritahukan jawabannya. Setelah 2 hari tes, seluruh soal yang ada diri isi dengan keyakinan bahwa itu memang harus diisi. Diri hanya bisa menyerahkannya pada Tuhan Yesus dan menunggulah diri selama satu bulan sebelum pengumuman.

Selama menunggu pengumuman, diri lebih banyak menghabiskan waktu membaca buku sastra Indonesia dan berdiam diri di rumah, belum boleh berangkat naik gunung saat itu karena orang tua diri khawatir diri tidak lulus SPMB akibat pilihan studi yang diri lakukan. Ada semacam kepercayaan yang dianut orang tua diri kalau di SPMB tidak boleh memilih dua universitas top sekaligus dalam pendaftaran yang mana jika dilakukan pasti sudah tidak akan lulus. Diri yang tidak mengerti dan tidak menerima logika tersebut hanya bisa diam dan berkata percaya sajalah sama Tuhan Yesus meskipun tetap harus mengikuti apa yang dikatakan mereka untuk mencari sekolah - sekolah cadangan yang masih membuka pendaftaran. 

Diri ingat pendeta diri berkata untuk tetap percaya dan Tuhan Yesus tidak pernah membiarkan anakNya malu. Dengan semua inilah diri hanya tetap percaya dan berdoa. Tuhan membuktikan semuanya dalam 1 bulan menunggu.

Saatnya tiba pengumuman SPMB via online. Meskipun di tengah kedukaan karena kakek diri berpulang seminggu sebelumnya, diri mencoba mengakses hasil ujian di tengah keluarga yang berkumpul di rumah kakek. Saat yang ditunggu pun tiba, adik diri menelpon bahwa dia berhasil mengakses website dari rumah keluarga diri. Hasilnya puji Tuhan, diri tidak diterima di FK dan diterima di FTTM ITB. Seluruh keluarga sangat bergembira di tengah duka yang masih meliputi, termasuk orang tua diri. Namun reaksi berbeda yang diri berikan, yaitu kekecewaan! Ya, inilah bentuk orang tidak mengucap syukur. Awalnya diri syok karena diri harus belajar teknik dan semua hal yang terkait matematika dan fisika seperti yang diri pikirkan. 

Sekali lagi, Tuhan tahu rencanaNya yang terbaik untuk setiap anakNya bahkan untuk mendapatkan hasil pengumuman di tengah keluarga yang berkumpul. Paman bibi diri yang melihat kekecewaan diri yang tidak diterima FK dan menolak untuk melanjutkan di teknik, akhirnya memberikan pengertian dan memberi tahu bagaimana jurusan teknik itu, siapa kampus baru diri, bagaimana sekolahnya kira - kira dan bagaimana potensi masa depannya. 

Setelah semalaman berpikir, diri akhirnya minta ampun sama Tuhan Yesus buat segala kebodohan pikiran diri. Diri akhirnya memutuskan untuk melanjutkan studi di Teknik Pertambangan, FTTM ITB dengan segala ketidaktahuan diri tentang sekolah ini. Bahkan diri membuat persetujuan dengan orang tua diri untuk mencoba di tahun pertama dan melihat bagaimana perkembangan nilai diri. Namun, ada satu kepercayaan bahwa Tuhan akan memberikan jalan terbaikNya dan Ia tidak akan membuat diri malu. Itulah yang diri rasakan! Diri ke ITB untuk pertama kalinya 3 hari setelah pengumuman dan melihat bahwa inilah calon kampus diri dan kota Bandung yang menjadi tempat tinggal diri selama 4 tahun ke depannya. Tuhan membuka jalan untuk semuanya dalam persiapan sekolah, daftar ulang hingga mendapatkan tempat kos yang sangat cozy, tempat tinggal diri hingga lulus. 

Sekolah di ITB, bagaimana? Satu kata, yaitu menyenangkan! Lewat jalur ini juga, diri dibawa Tuhan Yesus untuk menyelesaikan pendidikan hingga PhD di usia yang sangat muda, 24 tahun. 

Pengalaman Sekolah dulu (1): TK, SD, SMP, SMA

Mungkin beberapa dari kalian pernah membaca bagaimana fase diri dalam menghadapi kehidupan. Setelah sekian banyak isi postingan blog ini yang ditulis, dihapus dan ditulis kembali, diri ingin berbagi apa yang menjadi pengalaman diri selama ini. 

Perkenalkan nama diri adalah Os, 24 tahun 1 bulan, hihihi karena memang diri baru berulang tahun bulan lalu. Diri bersyukur sekali kepada Tuhan Yesus untuk segala apa yang diri alami hingga sejauh ini. Segala pengalaman yang diberikan dari diri kecil hingga saat ini diri sedang menyelesaikan tahapan terakhir dalam pendidikan S3 yang tengah diri tempuh. 

Diri diberikan kesempatan oleh Tuhan Yesus untuk menempuh pendidikan di tempat - tempat yang luar biasa sedari pendidikan dasar. Diri lahir dan dibesarkan dalam keluarga sederhana yang seringkali harus berpindah tempat mengikuti ayah bekerja. Diri pertama kali bersekolah saat usia 4 tahun kurang di TK Harapan Indah, Palembang. Jangan tanya diri apakah TK nya masih ada sampai saat ini atau tidak. Guru - guru di TK mengizinkan diri untuk mengikuti kelas di TK nol besar meskipun usia diri masih tidak mencukupi saat itu. Diri sangat suka belajar, menulis dan bermain dengan teman - teman sebaya. 

Satu tahun di TK, diri mulai merasa bosan, minimal itu yang diri tahu dari orang tua diri. Akhirnya diri memaksakan untuk belajar di sekolah dasar (SD). Pada zaman diri, sistem sekolah masih cawu atau caturwulan dan sekolah selalu buka pada awal Juni - Juli untuk penerimaan siswa baru. Sekitar tahun 1996 saat itu, diri masih berusia 5 tahun kurang, sesuatu yang sulit sebenarnya karena usia yang tidak mencukupi. Namun, puji Tuhan, SD yang membuka pendaftaran di dekat rumah diri menerima sistem semacam "rekomendasi" dari pihak TK, dimana calon siswa dulu bersekolah. Setelah hampir kesulitan mendaftar, akhirnya diri diterima di SD 636, Palembang sebagai siswa kelas 1. Yeay! Diri kembali mendapatkan tempaan pendidikan yang baru dan diri menyukainya, meskipun tidak mudah, tapi Tuhan selalu paling tahu bagaimana caranya membantu dalam perkembangan diri. 

Sampai akhirnya di sekitar tahun 1999 setelah cawu 1, diri sekeluarga harus berpindah ke SDN 01 Merauke, Irian Jaya saat itu. Diri bersekolah di SD ini selama kurang lebih 2 cawu atau sampai kenaikan kelas dari kelas 4 ke kelas 5. Di sini, diri belajar banyak tentang dunia baru. Diri sempat mengalami kultur syok karena seluruh teman - teman diri berasal dari suku - suku di Indonesia yang berbeda, mulai dari warga lokal Papua, Batak, Toraja, Jawa, sampai Padang. Sesuatu yang sebelumnya diri tidak temui di SD diri sebelumnya yang mayoritas adalah warga lokal Palembang. Akhirnya, di sekitar Juni 1999, diri pulang kembali ke Palembang karena terjadinya kerusuhan saat itu di Merauke. 

Sampai di Palembang, diri diletakkan oleh Tuhan di sekolah baru di SD Xaverius 7. Mengapa di sini? Diri juga tidak mengerti, tapi satu hal yang diri sukai dari sekolah ini adalah kondisi sekolah yang nyaman dan menyenangkan. Sekolah dan guru - guru yang menyenangkan meskipun saat itu fasilitasnya masih belum terlalu mumpuni, tapi diri senang sekali. Di sini diri akhirnya juga mendapatkan teman bermacam - macam latar belakang namun tetap asli kelahiran Palembang. Diri memulai sekolah di sini sebagai siswa kelas 5 sampai diri menamatkan SD di tahun 2001. Rasanya setelah sistem ini adalah semester di sekolah - sekolah di Indonesia. Puji Tuhan, Tuhan masih berikan prestasi sangat baik selama sekolah dasar. Diri masih dapat peringkat 1 sampai lulus selama di Palembang, kecuali 2 cawu selama di Merauke, diri diberikan peringkat 5 dan 3 oleh Tuhan plus pembelajaran di sekolah yang multikultural sekali. 

Lalu diri ditempatkan di SMP Xaverius 1 Palembang oleh Tuhan melalui jalur tanpa tes. Luar biasa! Sekolah ini adalah sekolah terbaik pada zaman diri di Palembang. Masa - masa SMP adalah saatnya diri belajar banyak hal baru lagi. Mungkin secara kultural tidak terlalu banyak karena mayoritas teman - teman diri yang warga lokal Palembang. Awal tantangan adalah penyesuaian dengan lingkungan belajar yang cukup berbeda dengan SD. Diri harus beradaptasi dengan berbagai macam tambahan pelajaran yang berbeda dengan SD dan beberapa di SD yang sebelumnya diri belum pernah terima. Menyenangkan sekali sebenarnya, namun tetap butuh kerja keras dan usaha yang lebih dari sebelumnya. Diri selalu melihat bagaimana Tuhan berkuasa untuk segala sesuatunya. Ora et Labora adalah pegangan diri selama sekolah. Bagaimana tidak, diri harus bersaing dengan banyak anak - anak pintar dari sekolah - sekolah sebelumnya dan ditambah dengan diri banyak harus beradaptasi lebih dahulu dengan banyak pelajaran. Diri juga tidak mengambil pelajaran tambahan di luar sekolah selain bahasa Inggris. Jadilah sejak SMP, jadwal sekolah diri mulai dari bangun jam 5.30, sekolah mulai jam 7 sampai jam 1, sampai di rumah jam 2; lalu tidur siang sampai jam 4. Jam 4.30 sampai 6.30 les bahasa Inggris. Setelah itu perjuangan dimulai, diri harus mengerjakan peer dari sekolah yang diberikan dan mempersiapkan bahan sekolah untuk esok harinya dari jam 7 sampai jam 1 malam. Diri mengambil libur di hari Minggu untuk gereja karena Sabtu, diri masih sekolah dan tetap harus mengerjakan semua tugas dan ekstrakurikuler. Capek?! Iya, tapi itulah pendidikan Tuhan yang luar biasa yang diri rasakan. Diri juga sempat diizinkan oleh Tuhan untuk mendapatkan kesempatan berada di kelas akselerasi dan kelas unggulan di SMP, hanya saja diri merasa itu bukan jalur diri. Tuhan mengingatkan diri untuk pindah ke kelas reguler yang telah dipersiapkan Tuhan. Bekal yang diri diajarkan sejak SMP ini sangat membantu saat SMA hingga diri sedang mengerjakan PhD diri di Akita University. Puji Tuhan, tidak ada yang sia - sia usaha dalam Tuhan, diri dipercayakan untuk mendapatkan peringkat pertama di kelas dari kelas 1 sampai diri lulus SMP. Tuhan itu begitu luar biasa, meskipun pendidikanNya awalnya diri keluhkan, tapi Ia memberitahu "mengapa" seiring waktu berjalan. 

Setelah 3 tahun berada di SMP, diri diizinkan Tuhan untuk masuk ke sekolah terbaik di Palembang tanpa jalur tes di SMA Xaverius 1 Palembang yang pada zaman diri juga sangat terkenal dengan banyak juara olimpiade tingkat dunianya. Puji Tuhan, diri ditempatkan di tempat yang terbaik oleh Tuhan. Di luar dugaan, Tuhan Yesus meletakkan diri di kelas khusus percobaan nasional dengan hanya 25 siswa di dalamnya. Luar biasa sekali! Tuhan Yesus berikan kesempatan ini. Di kelas 1 ini, diri mendapatkan tambahan kelas dan pendidikan dari guru kami di luar jam sekolah biasanya. Naik ke kelas 2, diri mengambil jurusan IPA dengan harapan diri ingin menjadi dokter nantinya. Pengalaman sekolah di Papua, memberikan diri semangat tersendiri untuk kembali ke sana memberikan pengabdian diri kepada mereka. Apa yang telah Tuhan ajarkan selama SMP, diri terapkan kembali di SMA. 

Diri masih mengambil pendidikan bahasa Inggris hingga selesai di kelas 2 SMA. Diri juga sempat mengikuti beberapa pelajaran tambahan di luar seperti A-Level dan persiapan SPMB, tetapi lebih banyak diri membolos kelas. Rasanya hampir 80% dari hari yang ditawarkan oleh pihak bimbel terbuang oleh diri. Diri lebih nyaman belajar di rumah sendiri dan ketika diri tidak bisa mengerjakannya, diri akan membawa soal tersebut ke guru diri di sekolah atau diri akan bertanya kepada teman - teman yang lebih mengerti di bidangnya, seperti fisika dan matematika. Puji Tuhan, pola belajar selama SMP yang diajarkan Tuhan membantu diri. Jadwal mulai bertambah di semester kedua kelas 2 karena diri mulai mempersiapkan diri untuk UAN. Diri diingatkan Tuhan untuk memperhitungkan bagaimana mengatur jadwal persiapan UAN dan SPMB. Akhirnya, diri menambah jam pelajaran diri di rumah pada hari Sabtu dan Minggu malam plus jadwal libur untuk belajar soal - soal UAN tahun - tahun sebelumnya. Mulai naik kelas 3, diri mempersiapkan diri untuk SPMB, dengan pola belajar yang sama, diri belajar soal - soal yang ada dan berlatih. Diri melihat bagaimana Tuhan bekerja luar biasa sekali dalam mendidik diri. 

Selama SMA, diri mempersiapkan kesempatan untuk UAN, UAS dan SPMB lewat belajar mandiri; diri masih mengikuti kegiatan pecinta alam yang sangat diri sukai; dan diri juga sempat masuk dalam tim olimpiade sekolah untuk biologi dan sastra. Puji Tuhan, selama di SMA pun Tuhan izinkan diri tetap mendapatkan hasil belajar yang baik dengan nilai pelajaran yang merata baik untuk semua mata pelajaran. Tuhan Yesus percayakan diri untuk mendapatkan peringkat 1 dari kelas 1 sampai lulus. Setelah 3 tahun, diri menamatkan SMA di usia 16 tahun dengan hasil yang memuaskan. Puji Tuhan!

Petualangan yang sesungguhnya Tuhan persiapkan setelah SMA. Selama di pendidikan dasar, pertolongan Tuhan begitu luar biasa. Diri belajar bahwa semuanya harus digabung dengan kerja keras dan disiplin terhadap waktu, termasuk keinginan bertanya dan semangat! Berserah dan berdoa adalah kunci utama untuk membuat kita mau bekerja keras dan mengerjakan bagian diri.

Seperti bunga, pendidikanNya memang berwarna - warni.

Time pass fast

We are together in meanwhile then separating for a long time.
Loving and caring each other, with our ways in all pure humanity
It comes and goes
When we leave and bring this fraternity to our new life,
Remember that we are always together

We never think too small because having each other
No one will understand our ways in free spirit
How our time pass, is it too fast?
It is funny but lovely
We are always bonded in our time, you and me,
It is us.

Time pass fast,
Bringing us to new life, future of each
Drawing smiles in our lips, we live once
For love and time
We grow fast, indeed.
All miss in all of you.

These all are only small pieces that we bonded together
Our lovely time
Short but so precious, unforgettable.

Tribute to GM XVIII

Bandara lagi

Baiklah ini short posting saja..di saat kejenuhan mulai melanda perjalanan yang sedang gw tempuh..saat ini sedang off menunggu pesawat lanjutan ntar. Hmm, tampak ada kebodohan, tapi masih banyak yang lebih bodoh dari apa yang gw ekspektasikan..baiklah, some of short impacts that I can't accept logically. It's quite unimportant exactly. Nothing to be done anymore, if it was.

*hmm, there is Periplus here, Love it! but all of books are for traveling and novel plus magazine.. It seems that entertainment is an important here. But, I love it (--just for the traveling guide--). There is more than I expect. I found a book which is about Raja Ampat!!! Nice, but not now for buying.

*this is Sunday,, I met two of Indonesia celebrity whose names are Teuku Zaky and Dimas Beck. Okay, who doesn't know both of them? Okay, actually, I don't know them and Never want to know. I thought people are weird when they admire them. Sorry, but I don't find something special about the celebrities are. I believe people will agree with me. There are more people with amazing things to be shared than artist who is just entertaining.

*Technology world is getting crazy and uncontrolled. I'm sad by seeing children become the victim of technology. am I right? yes I am. I think, since now, parents must control all gadgets given to their children. In waiting room, I met a little boy with necis style sitting beside me. I saw him taking some pictures of Dimas Beck from away. Beside, I saw him as a victim. I saw there is stupidity that his parents gave. Why? I don't see that gadgets he have as needs. He saw me all things he had are to fulfill his style and ego. Oh my God, how a bad world now? Parents, how you educate your children. There are your victims, Please differentiate which is need and style. Educate them with simple and kids way.

*others things that make me laugh. Acculturation. waw.. How amazing our people. they connect each other with different culture from other side world. I saw that everyone try to create a nice acculturation between Indonesia and foreigner. Waw, we are really friendly nations.

*Hmm, it's quite unclear for me. Sitting in certain side in waiting room, make me saw many things between differences and similarity. Okay, actually it's normal view in airport. It's not my first time to fly with Indonesian flight. So, actually I'm often seeing people in front of me with their own characteristic. I love it. I want to know more, but I don't. hahahha..In airport, I saw people from high class till low class. It's easy to see that he / she has much money or not. You will find that economy differences are true. It's so wide.

I try to make a special write about this point. Hmm, I really want to understand how to use DSLR and really want to have it. I want to document every unique aspects from my point of view.

okay, there is one hour more before my flight to Surabaya. I think it's enough. I love that can have a progress. Nothings to be thought. Jesus is with me always.

Ramai

Selamat Natal dan selamat natal.. Semua, seluruh dunia, Selamat Natal. Natal adalah milik kita semua.. tersenyumlah kawan, yang menangis. tertawalah, yang berduka.

take in action

trus di mana gw>> sebagian capture sajalahh.

Happiness = Never say yes

Ok, this posting is about my mind in a repertoire which is done in 19 december ago. Yeah, it is known as familiarity night. My friends from side B created this night as ways to know more with the senior.

I hate this fake time.

I seems like stupid girl in a hectic envi. Okay, I don't want to judge people around me. Everyone have already tried to succeed this night. There is dangdut, the original music of my country, corn toast ... and all the friends..

Overall, it's success but for me it's a mistake in choosing. Before attending this repertoire, I had to choose between this and SAR practice.. Already choosen, and yeah..MISTAKE..

hiks, I don't get the feel and the message. So, I just like spending my time useless out of the real purpose. oh yeah, I never hate them. but I'm still feeling that they don't accept me.. Okay, I'm not the same like other friends.

I really want be a good sister for all. I'm in diffcult situation to make myself comfort and felt acceptable there. This is not a lie. It's why I'm rare in our house. Because it's not easy. If it's just in one side, I thought that my effort is useless.

I love my side b, but it kills me slowly. I'm still in difficult to erase the thinking of not acceptable. Because it's proven with many things. I hate. I don't have my happiness there. Should I just say yes for all things I felt? or No?

So do I

Shocking

Hari ini banyak yang bingung dengan kedatanganku dua kali dengan pakaian seperti itu..ya seperti itu..hmm..pengen cerita banyak.tapi ntar aja..sapapaun yang melihat..itu aku..bukan sekadar tomboy..that i have my own world as a girl

Baiklah, prosesi ini dimulai sepanjang minggu ini, dari tanggal 13 - 20 desember 2009. It's a shocking day for certain people around me. Actually, I'm never be another person in my ordinary day. I just try something new outside my life. I saw and created it in my own way as an expression. Yeah, totally an expression. I love wearing dress. I love wearing flat shoes. Maybe, I also love wearing high heels.

Sometimes, people around me make everything worse. I want be a beautiful girl too.. hahaha ^^

ama kakak Selani..sehabis Natal PMK kemarin

It's not a joke. May be for them, yes, it's. But, for me, it's a truth. I'm tired to be bored. I'm tired to listen to their comment about me. Even I'm just ordinary girl without 'nothing', I still have heart to pray dan to love others.

ini saya.. like a girl. dress is the simplest wearing

16 desember 2009

Nah, this is the first time to chaos my performance time. In this day, I had to come in Christmas party GII Dago. I don't have any time to speak about it. Just see my style, I felt it's awesome. hahahha...^^

18 desember 2009

Nah, this is the second day which i had to wear this kind of dress. I've invited to Christmas party in PMK ITB. It's held in east auditorium of ITB. Amazing grace!!! I like this.

The praise and all the spirit from Jesus is coming to my self. Every body is renewed. Now, I see that God's hand is never late to hold every body's life.

20 desember 2009

This is the craziest day of my mining day. In this day, i have final exam for practice. There is no exception for all girls in my shift. The dress code was killing me. It seems easy, but not for us. Actually, I love it. But, it's not suitable for me, coming to college with dress and heels. what the h***???

I feel that I was beautiful at that time. May be yes, even I got wrong type of dress, just like my mom said. May I regret? No, Not at all. I'm beautiful. It's me. Just done it, right. Even the assistant humiliate me happily, I just said all of you ask for this. huuu..."masa anak gunung pake stocking???"said the assistant.

Whoahh..but people are shocking of me. hahahhaa...

I still have many things to write.

Kangen

baiklah, gw kembali mengeblog dibalik rasa bersalah gw yang sangat saat ini.. aduhhh, maap kan ak saudara-saudara terkasih di side A..gw ga bisa ikud ke bunikasihh..

dan sori - - sori juga buat side B..i dont meannn....

sampai sekarang gw belum bisa menjadi apa yang kalian mau dan harapkan...ini bukan judgementt bang...tapi benr...ga gammmmppppppaangg..

ma, pa, kangennn pulang..kangen ketemu keluargaa bipp...kangen ketemuu udaa...kangennn ketemu sodara seludahh....kangeennnnn.......sangat...mana tahun ini tampakkk flattt tanpa hasil yang maksimallll yang bisa ku berikannnnn....

seseram itukahhh ketakutannn gw akannn usia genaappp gw..

aku ingatttt ini adalah semuanyaaa...segera...harusss segeraaaa

To him

nah, sekali ini ngeblog dari kelas.. wahh, dirimu masih sepi blog. I don't know when you will be familiar for others. yeah, I haven't found way to make you become 'crazy' paper.. sweet lah for you my blog even you're too simple for others or useless in short word.

Today is a new day. Yeah, it's. I don't have any stories till I'm typing at this time. Ohhh, it's about him. I met him, just met him. I don't know what this feeling is. I'm sure this is a mistake. It's a real mistake.

I know it's a difficult things in wrong time. It's a real wrong time. What's going on here? What a mistake have been done?

I love him, may be. But, it's not logic. It's real time to ask. Am I wrong? Am I right?

I miss him, more than I know until now. I'm gonna blind

Hari INi

Jadi, ada apa hari ini?

baiklah, presentasi TamNas gw sedang berjalan rada alot dengan segala kekurangannya. Tidak ada yang patut dipersalahkan untuk itu.

Sekarang seringkali muncul kebingungan gw. Kemana sodara-sodara kesayangan dan yang seirng gw banggain di depan angkatan gw di side B. Di mana mereka? akademik? okay, mereka belajar lebih banyak dari gw. Tapi, bagaimana kalo dengan mengatur waktu dengan baik saja karena gw juga sama posisinya dengan diri mu sodara-sodaraku. bahkan, banyak hal yang dirimu belum tahu tentang defek yang sekarang gw jalani karena ini. Tapi, gw ngerasa ini bagian kita, hayo atuh!!!

Semua ngga gampang, tapi ngga sepele juga.

Sodara-sodaraku, pernahkah kita merasakan rasa lelah dan capek itu seperti yang dulu. semua sama seperti kita di acara akhir? ada kalanya ini tampak tidak ada pernyataan, tapi semua ini ironi. Kita tampak kehilangan kebersamaan itu. Kehilangan rasa satu itu.

Malu gw kalau kita seperti ini di depan adik-adik kita GM XIX. apa lagi yang kita punya untuk dibanggakan? kemampuan fisik? tidak semua punya itu atau mungkin mereka lebih kuat dari kita. Otak? hmm, anak 09 tampak lebih pintar dan kreatif. atau apa?

gw berasa kehilangan momen. dan sangat kehilangan momen dengan kalian. gw kadang ngerasa ngga kenal lagi dengan kalian. kita ini masih keluarga atau udah profesional seperti himpunan.

maap, bukan menyinggung pihak mana pun, tapi gw jujur, ngga mau mengulangi siklus hilang orang per angkatan genap di side A.

Terima kasih pernah jadi bagian dari hidup gw. terima kasih sudah mengisi hidup gw dan terima kasih sudah jadi kebanggaan gw.

Today is The Day

ya, akhirnya inilah yang sering kali menguras tangis gw. Semalam dan pagi adalah jawabannya. gw mesti layak buat ini!!!

gamabr yang terakhir kebalik nih karena foto via webcam..hehehhe...

Terima kasih buat semua kakak dan abang yang telah membantu. setelah membuka mata yang membuat gw tersadar..Semua mengingat gw, ini kata-kata si abg baik hati..lihat os, tangismu, waktumu, lelahmu terbayar semua. kamu bisa kan, lihat kamu bisa.. sekarang aku tunggu kontribusimu. aku yakin kamu bisa."

Lihat apa yang telah gw perbuat, apa yang terjadi akhirnya seharusnya terjadi. meski gw masih lemah di sana sini. tidak seperti yang lain. tapi ada semangat itu..gw ingin jadi seperti mereka juga, temen-temen gw yang supel dan pas dalam bicara.. . gw pengen jadi adik yg baik dan berguna serta disayangi seperti gw di side A. MISS semua side A. terima kasih semua pengertiannya.

4 desember 2009

Okay, hari ini kembali gw sakit lagi.

muntah dan mual masih jadi makanan gw sehari-hari..gw mengucapkan terima kasih banged buat pengertian abang-abangnya..maap, belum bisa datang..ini pun besok belum tahu kuat ngga ikut, kalo dipaksain sih pasti bisa tapi pasti efeknya akan ada.

baiklah, nyari dokter kesayangan gw susahh..senin, jadwal buat ketemu dokter.carei dia di mana pun!!!

RSHS Bandung..buka jalan dunk buat nyari dokter gw...dr Yudi Wahyudi, SpPD..khusus gastrovaskuler..

ada yang mau nemenin gw??

3 desember 2009

Aduh, kmebali menyambangi RSHS kemarin bersama sodara-sodarku..dan akhirnya ngga kuliah mereka karena gw..maapp..

ini akibat gaya hidup ngga sehat dan terlalu cuek dengan diri sendiri..baiklah, jangan terlalu anggap remeh maag maupun gastritis yang ada dalam diri anda..

ini gw kasih info ttg dia..si penyakit yang mengantar gw 3x ugd dan 3 hri di RSHS..Jangan lakukan kebodohan seperti saya sodara-sodara ...

Gastritis (Magh)

Gastritis atau lebih dikenal sebagai magh berasal dari bahasa yunani yaitu gastro, yang berarti perut/lambung dan itis yang berarti inflamasi/peradangan. Gastritis bukan merupakan penyakit tunggal, tetapi terbentuk dari beberapa kondisi yang kesemuanya itu mengakibatkan peradangan pada lambung. Biasanya, peradangan tersebut merupakan akibat dari infeksi oleh bakteri yang sama dengan bakteri yang dapat mengakibatkan borok di lambung yaitu Helicobacter pylori. Tetapi factor – factor lain seperti trauma fisik dan pemakaian secara terus menerus beberapa obat penghilang sakit dapat juga menyebabkan gastritis. Gastritis atau lebih dikenal sebagai magh berasal dari bahasa yunani yaitu gastro, yang berarti perut/lambung dan itis yang berarti inflamasi/peradangan. Gastritis bukan merupakan penyakit tunggal, tetapi terbentuk dari beberapa kondisi yang kesemuanya itu mengakibatkan peradangan pada lambung. Biasanya, peradangan tersebut merupakan akibat dari infeksi oleh bakteri yang sama dengan bakteri yang dapat mengakibatkan borok di lambung yaitu Helicobacter pylori. Tetapi factor – factor lain seperti trauma fisik dan pemakaian secara terus menerus beberapa obat penghilang sakit dapat juga menyebabkan gastritis. Pada beberapa kasus, gastritis dapat menyebabkan terjadinya borok (ulcer) dan dapat meningkatkan resiko dari kanker lambung. Akan tetapi bagi banyak orang, gastritis bukanlah penyakit yang serius dan dapat segera membaik dengan pengobatan. Gejala-gejala Walaupun banyak kondisi yang dapat menyebabkan gastritis, gejala dan tanda – tanda penyakit ini sama antara satu dengan yang lainnya. Gejala-gejala tersebut antara lain : Perih atau sakit seperti terbakar pada perut bagian atas yang dapat menjadi lebih baik atau lebih buruk ketika makan Mual Muntah Kehilangan selera Kembung Terasa penuh pada perut bagian atas setelah makan Kehilangan berat badan Gastritis yang terjadi tiba – tiba (akut) biasanya mempunyai gejala mual dan sakit pada perut bagian atas, sedangkan gastritis kronis yang berkembang secara bertahap biasanya mempunyai gejala seperti sakit yang ringan pada perut bagian atas dan terasa penuh atau kehilangan selera. Bagi sebagian orang, gastritis kronis tidak menyebabkan apapun. Kadang, gastritis dapat menyebabkan pendarahan pada lambung, tapi hal ini jarang menjadi parah kecuali bila pada saat yang sama juga terjadi borok pada lambung. Pendarahan pada lambung dapat menyebabkan muntah darah atau terdapat darah pada feces dan memerlukan perawatan segera. Karena gastritis merupakan salah satu dari sekian banyak penyakit pencernaan dengan gejala - gejala yang mirip antara satu dengan yang lainnya, menyebabkan penyakit ini mudah dianggap sebagai penyakit lainnya seperti : Gastroenteritis. Juga disebut sebagai flu perut (stomach flu), yang biasanya terjadi akibat infeksi virus pada usus. Gejalanya meliputi diare, kram perut dan mual atau muntah, juga ketidaksanggupan untuk mencerna. Gejala dari gastroenteritis sering hilang dalam satu atau dua hari sedangkan untuk gastritis dapat terjadi terus menerus. Heartburn. Rasa sakit seperti terbakar yang terasa di belakang tulang dada ini biasanya terjadi setelah makan. Hal ini terjadi karena asam lambung naik dan masuk ke dalam esophagus (saluran yang menghubungkan antara tenggorokan dan perut). Heartburn dapat juga menyebabkan rasa asam pada mulut dan terasa sensasi makanan yang sebagian sudah dicerna kembali ke mulut. Stomach ulcers. Jika rasa perih dan panas dalam perut terjadi terus menerus dan parah, maka hal itu kemungkinan disebabkan karena adanya borok dalam lambung. Stomach (peptic) ulcer atau borok lambung adalah luka terbuka yang terjadi dalam lambung. Gejala yang paling umum adalah rasa sakit yang menjadi semakin parah ketika malam hari atau lambung sedang kosong. Gastritis dan stomach ulcers mempunyai beberapa penyebab yang sama, terutama infeksi H. pylori. Penyakit ini dapat mengakibatkan terjadinya gastritis dan begitu juga sebaliknya. Nonulcer dyspepsia. Merupakan kelainan fungsional yang tidak terkait pada penyakit tertentu. Penyebab pasti keadaan ini tidak diketahui, tetapi stress dan terlalu banyak mengkonsumsi gorengan, makanan pedas atau makanan berlemak diduga dapat mengakibatkan keadaan ini. Gejalanya adalah sakit pada perut atas, kembung dan mual. Penyebab Lambung adalah sebuah kantung otot yang kosong, terletak pada bagian kiri atas perut tepat dibawah tulang iga. Lambung orang dewasa mempunyai panjang berkisar antara 10 inchi dan dapat mengembang untuk menampung makanan atau minuman sebanyak 1 gallon. Bila lambung dalam keadaan kosong, maka ia akan melipat, mirip seperti sebuah akordion. Ketika lambung mulai terisi dan mengembang, lipatan - lipatan tersebut secara bertahap membuka. Lambung memproses dan menyimpan makanan dan secara bertahap melepaskannya ke dalam usus kecil. Ketika makanan masuk ke dalam esophagus, sebuah cincin otot yang berada pada sambungan antara esophagus dan lambung (esophageal sphincter) akan membuka dan membiarkan makanan masuk ke lambung. Setelah masuk ke lambung cincin in menutup. Dinding lambung terdiri dari lapisan lapisan otot yang kuat. Ketika makanan berada di lambung, dinding lambung akan mulai menghancurkan makanan tersebut. Pada saat yang sama, kelenjar - kelenjar yang berada di mukosa pada dinding lambung mulai mengeluarkan cairan lambung (termasuk enzim - enzim dan asam lambung) untuk lebih menghancurkan makanan tersebut. Salah satu komponen cairan lambung adalah asam hidroklorida. Asam ini sangat korosif sehingga paku besi pun dapat larut dalam cairan ini. Dinding lambung dilindungi oleh mukosa - mukosa bicarbonate (sebuah lapisan penyangga yang mengeluarkan ion bicarbonate secara regular sehingga menyeimbangkan keasaman dalam lambung) sehingga terhindar dari sifat korosif asam hidroklorida. Gastritis biasanya terjadi ketika mekanisme pelindung ini kewalahan dan mengakibatkan rusak dan meradangnya dinding lambung. Beberapa penyebab yang dapat mengakibatkan terjadinya gastritisantara lain : Infeksi bakteri. Sebagian besar populasi di dunia terinfeksi oleh bakteri H. Pylori yang hidup di bagian dalam lapisan mukosa yang melapisi dinding lambung. Walaupun tidak sepenuhnya dimengerti bagaimana bakteri tersebut dapat ditularkan, namun diperkirakan penularan tersebut terjadi melalui jalur oral atau akibat memakan makanan atau minuman yang terkontaminasi oleh bakteri ini. Infeksi H. pylori sering terjadi pada masa kanak - kanak dan dapat bertahan seumur hidup jika tidak dilakukan perawatan. Infeksi H. pylori ini sekarang diketahui sebagai penyebab utama terjadinya peptic ulcer dan penyebab tersering terjadinya gastritis. Infeksi dalam jangka waktu yang lama akan menyebabkan peradangan menyebar yang kemudian mengakibatkan perubahan pada lapisan pelindung dinding lambung. Salah satu perubahan itu adalah atrophic gastritis, sebuah keadaan dimana kelenjar-kelenjar penghasil asam lambung secara perlahan rusak. Peneliti menyimpulkan bahwa tingkat asam lambung yang rendah dapat mengakibatkan racun-racun yang dihasilkan oleh kanker tidak dapat dihancurkan atau dikeluarkan secara sempurna dari lambung sehingga meningkatkan resiko (tingkat bahaya) dari kanker lambung. Tapi sebagian besar orang yang terkena infeksi H. pylori kronis tidak mempunyai kanker dan tidak mempunyai gejala gastritis, hal ini mengindikasikan bahwa ada penyebab lain yang membuat sebagian orang rentan terhadap bakteri ini sedangkan yang lain tidak. Pemakaian obat penghilang nyeri secara terus menerus. Obat analgesik anti inflamasi nonsteroid (AINS) seperti aspirin, ibuprofen dan naproxen dapat menyebabkan peradangan pada lambung dengan cara mengurangi prostaglandin yang bertugas melindungi dinding lambung. Jika pemakaian obat - obat tersebut hanya sesekali maka kemungkinan terjadinya masalah lambung akan kecil. Tapi jika pemakaiannya dilakukan secara terus menerus atau pemakaian yang berlebihan dapat mengakibatkan gastritis dan peptic ulcer. Penggunaan alkohol secara berlebihan. Alkohol dapat mengiritasi dan mengikis mukosa pada dinding lambung dan membuat dinding lambung lebih rentan terhadap asam lambung walaupun pada kondisi normal. Penggunaan kokain. Kokain dapat merusak lambung dan menyebabkan pendarahan dangastritis. Stress fisik. Stress fisik akibat pembedahan besar, luka trauma, luka bakar atau infeksi berat dapat menyebabkan gastritis dan juga borok serta pendarahan pada lambung. Kelainan autoimmune. Autoimmune atrophic gastritis terjadi ketika sistem kekebalan tubuh menyerang sel-sel sehat yang berada dalam dinding lambung. Hal ini mengakibatkan peradangan dan secara bertahap menipiskan dinding lambung, menghancurkan kelenjar-kelenjar penghasil asam lambung dan menganggu produksi faktor intrinsic (yaitu sebuah zat yang membantu tubuh mengabsorbsi vitamin B-12). Kekurangan B-12, akhirnya, dapat mengakibatkan pernicious anemia, sebuah konsisi serius yang jika tidak dirawat dapat mempengaruhi seluruh sistem dalam tubuh. Autoimmune atrophic gastritis terjadi terutama pada orang tua. Crohn's disease. Walaupun penyakit ini biasanya menyebabkan peradangan kronis pada dinding saluran cerna, namun kadang-kadang dapat juga menyebabkan peradangan pada dinding lambung. Ketika lambung terkena penyakit ini, gejala-gejala dari Crohn's disease (yaitu sakit perut dan diare dalam bentuk cairan) tampak lebih menyolok daripada gejala-gejalagastritis. Radiasi and kemoterapi. Perawatan terhadap kanker seperti kemoterapi dan radiasi dapat mengakibatkan peradangan pada dinding lambung yang selanjutnya dapat berkembang menjadi gastritis dan peptic ulcer. Ketika tubuh terkena sejumlah kecil radiasi, kerusakan yang terjadi biasanya sementara, tapi dalam dosis besar akan mengakibatkan kerusakan tersebut menjadi permanen dan dapat mengikis dinding lambung serta merusak kelenjar-kelenjar penghasil asam lambung. Penyakit bile reflux. Bile (empedu) adalah cairan yang membantu mencerna lemak-lemak dalam tubuh. Cairan ini diproduksi oleh hati. Ketika dilepaskan, empedu akan melewati serangkaian saluran kecil dan menuju ke usus kecil. Dalam kondisi normal, sebuah ototsphincter yang berbentuk seperti cincin (pyloric valve) akan mencegah empedu mengalir balik ke dalam lambung. Tapi jika katup ini tidak bekerja dengan benar, maka empedu akan masuk ke dalam lambung dan mengakibatkan peradangan dan gastritis. Faktor-faktor lain. Gastritis sering juga dikaitkan dengan konsisi kesehatan lainnya seperti HIV/AIDS, infeksi oleh parasit, dan gagal hati atau ginjal. Kapan harus pergi ke dokter Hampir setiap orang pernah mengalami penyakit pencernaan dan iritasi lambung. Dalam banyak kasus, terjadi hanya sebentar dan tidak membutuhkan perawatan medis. Tapi jika terdapat gejala-gejala gastritis yang terjadi secara terus menerus selama seminggu atau lebih, segera temui dokter. Dan pastikan untuk menginformasikan semua yang anda rasakan terutama bila anda merasakan sakit setelah meminum obat-obat bebas seperti aspirin atau yang lainnya. Jika terjadi muntah darah atau terdapat darah dalam feces, segera temui dokter untuk menemukan penyebabnya. Screening dan diagnosa Bila seorang pasien didiagnosa terkena gastritis, biasanya dilanjutkan dengan pemeriksaan tambahan untuk mengetahui secara jelas penyebabnya. Pemeriksaan tersebut meliputi : Pemeriksaan darah. Tes ini digunakan untuk memeriksa adanya antibodi H. pylori dalam darah. Hasil tes yang positif menunjukkan bahwa pasien pernah kontak dengan bakteri pada suatu waktu dalam hidupnya, tapi itu tidak menunjukkan bahwa pasien tersebut terkena infeksi. Tes darah dapat juga dilakukan untuk memeriksa anemia, yang terjadi akibat pendarahan lambung akibat gastritis. Pemeriksaan pernapasan. Tes ini dapat menentukan apakah pasien terinfeksi oleh bakteri H. pylori atau tidak. Pemeriksaan feces. Tes ini memeriksa apakah terdapat H. pylori dalam feses atau tidak. Hasil yang positif dapat mengindikasikan terjadinya infeksi. Pemeriksaan juga dilakukan terhadap adanya darah dalam feces. Hal ini menunjukkan adanya pendarahan pada lambung. Endoskopi saluran cerna bagian atas. Dengan tes ini dapat terlihat adanya ketidaknormalan pada saluran cerna bagian atas yang mungkin tidak terlihat dari sinar-X. Tes ini dilakukan dengan cara memasukkan sebuah selang kecil yang fleksibel (endoskop) melalui mulut dan masuk ke dalam esophagus, lambung dan bagian atas usus kecil. Tenggorokan akan terlebih dahulu dimati-rasakan (anestesi) sebelum endoskop dimasukkan untuk memastikan pasien merasa nyaman menjalani tes ini. Jika ada jaringan dalam saluran cerna yang terlihat mencurigakan, dokter akan mengambil sedikit sampel (biopsy) dari jaringan tersebut. Sampel itu kemudian akan dibawa ke laboratorium untuk diperiksa. Tes ini memakan waktu kurang lebih 20 sampai 30 menit. Pasien biasanya tidak langsung disuruh pulang ketika tes ini selesai, tetapi harus menunggu sampai efek dari anestesi menghilang, kurang lebih satu atau dua jam. Hampir tidak ada resiko akibat tes ini. Komplikasi yang sering terjadi adalah rasa tidak nyaman pada tenggorokan akibat menelan endoskop. Ronsen saluran cerna bagian atas. Tes ini akan melihat adanya tanda-tanda gastritis atau penyakit pencernaan lainnya. Biasanya akan diminta menelan cairan barium terlebih dahulu sebelum dilakukan ronsen. Cairan ini akan melapisi saluran cerna dan akan terlihat lebih jelas ketika di ronsen. Komplikasi Jika dibiarkan tidak terawat, gastritis akan dapat menyebabkan peptic ulcers dan pendarahan pada lambung. Beberapa bentuk gastritis kronis dapat meningkatkan resiko kanker lambung, terutama jika terjadi penipisan secara terus menerus pada dinding lambung dan perubahan pada sel-sel di dinding lambung. Kebanyakan kanker lambung adalah adenocarcinomas, yang bermula pada sel-sel kelenjar dalam mukosa. Adenocarcinomas tipe 1 biasanya terjadi akibat infeksi H. pylori. Kanker jenis lain yang terkait dengan infeksi akibat H. pylori adalah MALT (mucosa associated lymphoid tissue)lymphomas, kanker ini berkembang secara perlahan pada jaringan sistem kekebalan pada dinding lambung. Kanker jenis ini dapat disembuhkan bila ditemukan pada tahap awal. Terapi Terapi gastritis sangat bergantung pada penyebab spesifiknya dan mungkin memerlukan perubahan dalam gaya hidup, pengobatan atau, dalam kasus yang jarang, pembedahan untuk mengobatinya. Terapi terhadap asam lambung Asam lambung mengiritasi jaringan yang meradang dalam lambung dan menyebabkan sakit dan peradangan yang lebih parah. Itulah sebabnya, bagi sebagian besar tipe gastritis, terapinya melibatkan obat-obat yang mengurangi atau menetralkan asam lambung seperti : Anatsida. Antasida merupakan obat bebas yang dapat berbentuk cairan atau tablet dan merupakan obat yang umum dipakai untuk mengatasi gastritis ringan. Antasida menetralisir asam lambung dan dapat menghilangkan rasa sakit akibat asam lambung dengan cepat. Penghambat asam. Ketika antasida sudah tidak dapat lagi mengatasi rasa sakit tersebut, dokter kemungkinan akan merekomendasikan obat seperti cimetidin, ranitidin, nizatidin atau famotidin untuk mengurangi jumlah asam lambung yang diproduksi. Penghambat pompa proton. Cara yang lebih efektif untuk mengurangi asam lambung adalah dengan cara menutup “pompa” asam dalam sel-sel lambung penghasil asam. Penghambat pompa proton mengurangi asam dengan cara menutup kerja dari “pompa-pompa” ini. Yang termasuk obat golongan ini adalah omeprazole, lansoprazole, rabeprazole dan esomeprazole. Obat-obat golongan ini juga menghambat kerja H. pylori. Cytoprotective agents. Obat-obat golongan ini membantu untuk melindungi jaringan-jaringan yang melapisi lambung dan usus kecil. Yang termasuk ke dalamnya adalah sucraflate dan misoprostol. Jika meminum obat-obat AINS secara teratur (karena suatu sebab), dokter biasanya menganjurkan untuk meminum obat-obat golongan ini. Cytoprotective agents yang lainnya adalah bismuth subsalicylate yang juga menghambat aktivitas H. pylori. Terapi terhadap H. pylori Terdapat beberapa regimen dalam mengatasi infeksi H. pylori. Yang paling sering digunakan adalah kombinasi dari antibiotik dan penghambat pompa proton. Terkadang ditambahkan pula bismuth subsalycilate. Antibiotik berfungsi untuk membunuh bakteri, penghambat pompa proton berfungsi untuk meringankan rasa sakit, mual, menyembuhkan inflamasi dan meningkatkan efektifitas antibiotik. Terapi terhadap infeksi H. pylori tidak selalu berhasil, kecepatan untuk membunuh H. pylori sangat beragam, bergantung pada regimen yang digunakan. Akan tetapi kombinasi dari tiga obat tampaknya lebih efektif daripada kombinasi dua obat. Terapi dalam jangka waktu yang lama (terapi selama 2 minggu dibandingkan dengan 10 hari) juga tampaknya meningkatkan efektifitas. Untuk memastikan H. pylori sudah hilang, dapat dilakukan pemeriksaan kembali setelah terapi dilaksanakan. Pemeriksaan pernapasan dan pemeriksaan feces adalah dua jenis pemeriksaan yang sering dipakai untuk memastikan sudah tidak adanya H. pylori. Pemeriksaan darah akan menunjukkan hasil yang positif selama beberapa bulan atau bahkan lebih walaupun pada kenyataanya bakteri tersebut sudah hilang. Pencegahan Walaupun infeksi H. pylori tidak dapat selalu dicegah, berikut beberapa saran untuk dapat mengurangi resiko terkena gastritis : Makan secara benar. Hindari makanan yang dapat mengiritasi terutama makanan yang pedas, asam, gorengan atau berlemak. Yang sama pentingnya dengan pemilihan jenis makanan yang tepat bagi kesehatan adalah bagaimana cara memakannya. Makanlah dengan jumlah yang cukup, pada waktunya dan lakukan dengan santai. Hindari alkohol. Penggunaan alkohol dapat mengiritasi dan mengikis lapisan mukosa dalam lambung dan dapat mengakibatkan peradangan dan pendarahan. Jangan merokok. Merokok mengganggu kerja lapisan pelindung lambung, membuat lambung lebih rentan terhadap gastritis dan borok. Merokok juga meningkatkan asam lambung, sehingga menunda penyembuhan lambung dan merupakan penyebab utama terjadinya kanker lambung. Tetapi, untuk dapat berhenti merokok tidaklah mudah, terutama bagi perokok berat. Konsultasikan dengan dokter mengenai metode yang dapat membantu untuk berhenti merokok. Lakukan olah raga secara teratur. Aerobik dapat meningkatkan kecepatan pernapasan dan jantung, juga dapat menstimulasi aktifitas otot usus sehingga membantu mengeluarkan limbah makanan dari usus secara lebih cepat. Kendalikan stress. Stress meningkatkan resiko serangan jantung dan stroke, menurunkan sistem kekebalan tubuh dan dapat memicu terjadinya permasalahan kulit. Stress juga meningkatkan produksi asam lambung dan melambatkan kecepatan pencernaan. Karena stress bagi sebagian orang tidak dapat dihindari, maka kuncinya adalah mengendalikannya secara effektif dengan cara diet yang bernutrisi, istirahat yang cukup, olah raga teratur dan relaksasi yang cukup. Ganti obat penghilang nyeri. Jika dimungkinkan, hindari penggunaan AINS, obat-obat golongan ini akan menyebabkan terjadinya peradangan dan akan membuat peradangan yang sudah ada menjadi lebih parah. Ganti dengan penghilang nyeri yang mengandung acetaminophen. Ikuti rekomendasi dokter. Daftar Pustaka http://healthlink.mcw.edu, Gastritis, David A. Severance, MD http://en.wikipedia.org, Gastritis http://www.gicare.com, Gastritis, Jackson Siegelbaum Gastroenterology http://digestive.niddk.nih.gov, Gastritis, National Digestive Diseases Information Clearinghouse http://www.mamashealth.com, Gastritis http://www.kompas.com, Sakit pada Lambung, Bagaimana Terjadinya, Widyandana http://www.hanyawanita.com, Berdamai dengan Sakit Maag Selama Puasa, Http://www.mayoclinic.com, Gastritis